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Rindfleisch - .Vossko
Hack Zack Zack. - Kalorien und Nährwerte
Penny - zartes Rindfleisch
küchenfertig zubereitet
gebraten
zerkleinert
tiefgefroren
|
pro 100 g |
Portion (150 g) |
Brennwert: |
183,0 kcal / 766,0 kJ |
274,5 kcal / 1.149,0 kJ |
Eiweiß: |
19,6 g |
29,4 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
6,0 g |
Fett: |
9,8 g |
14,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hack Zack Zack. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hack Zack Zack.
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Eiweiß: |
42.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.8 % der Kalorien |
Fett: |
48.3 % der Kalorien |
|
Hack Zack Zack. im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.
Brennwert: |
183 kcal
0  999 kcal
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Eiweiß: |
19.6 g
0  78 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0  100 g
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Fett: |
9.8 g
0  97 g
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- Hack Zack Zack.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hack Zack Zack. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hack Zack Zack. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hack Zack Zack. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hack Zack Zack. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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