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Obst - Gemüse und Obst
Obstmischung frisch. - Kalorien und Nährwerte
Frisch geschnittenes Obst vom Obststand im Becher
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pro 100 g |
Becher Klein (300 g) |
Brennwert: |
50,0 kcal / 209,0 kJ |
150,0 kcal / 627,0 kJ |
Eiweiß: |
0,0 g |
0,0 g |
Kohlenhydrate: |
19,0 g |
57,0 g |
Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Obstmischung frisch. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Obstmischung frisch.
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Eiweiß: |
0.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
100.0 % der Kalorien |
Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Obstmischung frisch. im Kalorien-Vergleich zu anderen Obst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Obst.
Brennwert: |
50 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
0 g
0  100 g
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Kohlenhydrate: |
19 g
0  181 g
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Fett: |
0 g
0  100 g
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- Obstmischung frisch.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Obstmischung frisch. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Obstmischung frisch. tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Obstmischung frisch. tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Obstmischung frisch. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Brennwert: |
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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Fett: |
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