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Nüsse/Samen - Dennree
Bio-Cashewkernbruch - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
577,9 kcal / 2.420,0 kJ |
115,6 kcal / 484,0 kJ |
Eiweiß: |
17,5 g |
3,5 g |
Kohlenhydrate: |
30,5 g |
6,1 g |
davon Zucker: |
15,3 g |
3,1 g |
Fett: |
42,2 g |
8,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,4 g |
1,9 g |
Salz: |
0,10 g |
0,02 g |
Broteinheiten: |
2,5 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Cashewkernbruch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Cashewkernbruch
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
21.3 % der Kalorien |
Fett: |
66.4 % der Kalorien |
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Bio-Cashewkernbruch im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
577.9 kcal
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Eiweiß: |
17.5 g
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Kohlenhydrate: |
30.5 g
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Fett: |
42.2 g
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- Bio-Cashewkernbruch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4021851457740 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Cashewkernbruch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Cashewkernbruch tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Cashewkernbruch tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Cashewkernbruch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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