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Nüsse/Samen - Diverse
Bar-Mix, Nüsse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 633,0 kcal / 2.650,0 kJ | 189,9 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate: | 16,0 g | 4,8 g |
| davon Zucker: | 4,9 g | 1,5 g |
| Fett: | 53,0 g | 15,9 g |
| Salz: | 1,02 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe: | 5,7 g | 1,7 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bar-Mix, Nüsse je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin E: | 13 mg | 3.9 mg |
Mineralien
| Magnesium: | 197 mg | 59.1 mg |
| Phosphor: | 421 mg | 126.3 mg |
Brennwerte von Bar-Mix, Nüsse
|
Bar-Mix, Nüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
633 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
16 g 0 100 g
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| Fett: |
53 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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