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Nüsse/Samen - Baktat
Baktat Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 516,3 kcal / 2.162,0 kJ | 103,3 kcal / 432,4 kJ |
| Eiweiß: | 20,2 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 2,2 g |
| Fett: | 44,1 g | 8,8 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Baktat Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Baktat Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen
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Baktat Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
516.3 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
20.2 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g 0 100 g
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| Fett: |
44.1 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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