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Nüsse/Samen
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Nüsse/Samen - Seeberger
Nuss Oliven mix - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
628,0 kcal / 2.629,0 kJ |
314,0 kcal / 1.314,5 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
10,5 g |
Kohlenhydrate: |
9,5 g |
4,8 g |
Fett: |
54,0 g |
27,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nuss Oliven mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nuss Oliven mix
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Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.3 % der Kalorien |
Fett: |
79.9 % der Kalorien |
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Nuss Oliven mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
628 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
21 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
9.5 g
0  100 g
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Fett: |
54 g
0  100 g
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- Nuss Oliven mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
03229149 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss Oliven mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss Oliven mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nuss Oliven mix tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nuss Oliven mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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