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Nudeln - Nadler
Der Kleine Nudelsalat - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schale (150 g) |
Brennwert: |
208,0 kcal / 871,0 kJ |
312,0 kcal / 1.306,5 kJ |
Eiweiß: |
2,3 g |
3,5 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
18,0 g |
Fett: |
16,5 g |
24,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Der Kleine Nudelsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Der Kleine Nudelsalat
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Eiweiß: |
4.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
23.3 % der Kalorien |
Fett: |
72.2 % der Kalorien |
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Der Kleine Nudelsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
208 kcal
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Eiweiß: |
2.3 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
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Fett: |
16.5 g
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- Der Kleine Nudelsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Sonne* |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Der Kleine Nudelsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Der Kleine Nudelsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Der Kleine Nudelsalat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Der Kleine Nudelsalat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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