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Nudeln - Soubry
Chinesische Mie Nudeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Block (83,3 g) (83.3 g) |
Brennwert: |
349,0 kcal / 1.461,0 kJ |
290,7 kcal / 1.217,0 kJ |
Eiweiß: |
10,5 g |
8,7 g |
Kohlenhydrate: |
72,0 g |
60,0 g |
davon Zucker: |
3,5 g |
2,9 g |
Fett: |
1,5 g |
1,2 g |
Ballaststoffe: |
2,5 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chinesische Mie Nudeln je Ernährungsweise:
Mineralien
Natrium: |
385 mg |
320.71 mg
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Brennwerte von Chinesische Mie Nudeln
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Eiweiß: |
12.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.8 % der Kalorien |
Fett: |
3.9 % der Kalorien |
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Chinesische Mie Nudeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
349 kcal
0 2.000 kcal
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Eiweiß: |
10.5 g
0 999 g
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Kohlenhydrate: |
72 g
0 999 g
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Fett: |
1.5 g
0 999 g
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- Chinesische Mie Nudeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Prielnixe |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Mie Nudeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Mie Nudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chinesische Mie Nudeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Mie Nudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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