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Nudeln - Maggi
Bologneser Gratin - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (270 g) |
| Brennwert: |
198,0 kcal / 829,0 kJ |
534,6 kcal / 2.238,3 kJ |
| Eiweiß: |
10,4 g |
28,1 g |
| Kohlenhydrate: |
16,2 g |
43,7 g |
| Fett: |
10,4 g |
28,1 g |
| Salz: |
0,83 g |
2,24 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bologneser Gratin je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bologneser Gratin
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| Eiweiß: |
20.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
32.4 % der Kalorien |
| Fett: |
46.8 % der Kalorien |
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Bologneser Gratin im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
198 kcal
0   2.000 kcal
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| Eiweiß: |
10.4 g
0 999 g
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| Kohlenhydrate: |
16.2 g
0 999 g
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| Fett: |
10.4 g
0 999 g
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- Bologneser Gratin
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
44068476 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bologneser Gratin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bologneser Gratin tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bologneser Gratin tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bologneser Gratin tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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