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Milchprodukte - 7gün

7gün Ayran - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Becher (250 g)
Brennwert: 43,0 kcal / 180,0 kJ 107,5 kcal / 450,0 kJ
Eiweiß: 2,3 g 5,8 g
Kohlenhydrate: 2,7 g 6,8 g
Fett: 2,3 g 5,8 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 7gün Ayran je Ernährungsweise:

Brennwerte von 7gün Ayran

Eiweiß: 22.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 26.5 % der Kalorien
Fett: 50.9 % der Kalorien

7gün Ayran im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.

Brennwert: 43 kcal
0 119.400 kcal
Eiweiß: 2.3 g
0 165 g
Kohlenhydrate: 2.7 g
0 317 g
Fett: 2.3 g
0 226 g

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