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Kekse - Bahlsen
Leibniz Vollkornkeks - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Keks (8 g) |
Brennwert: |
438,0 kcal / 1.834,0 kJ |
35,0 kcal / 146,7 kJ |
Eiweiß: |
8,1 g |
0,6 g |
Kohlenhydrate: |
64,0 g |
5,1 g |
davon Zucker: |
22,0 g |
1,8 g |
Fett: |
15,0 g |
1,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,4 g |
0,3 g |
Salz: |
1,00 g |
0,08 g |
Ballaststoffe: |
7,5 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
5,3 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leibniz Vollkornkeks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leibniz Vollkornkeks
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Eiweiß: |
7.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.5 % der Kalorien |
Fett: |
31.9 % der Kalorien |
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Leibniz Vollkornkeks im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
438 kcal
33  2.010 kcal
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Eiweiß: |
8.1 g
0  73 g
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Kohlenhydrate: |
64 g
0  168 g
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Fett: |
15 g
0  302 g
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- Leibniz Vollkornkeks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4017100113000 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leibniz Vollkornkeks tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leibniz Vollkornkeks tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leibniz Vollkornkeks tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leibniz Vollkornkeks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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