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Kekse - Favorina
Butter-Spekulatius, Gebäck - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (9.6 g) |
Brennwert: |
470,0 kcal / 1.968,0 kJ |
45,1 kcal / 188,9 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
0,6 g |
Kohlenhydrate: |
70,0 g |
6,7 g |
davon Zucker: |
30,0 g |
2,9 g |
Fett: |
18,0 g |
1,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
11,0 g |
1,1 g |
Salz: |
0,10 g |
0,01 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
5,8 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter-Spekulatius, Gebäck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter-Spekulatius, Gebäck
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Eiweiß: |
5.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.1 % der Kalorien |
Fett: |
34.8 % der Kalorien |
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Butter-Spekulatius, Gebäck im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
470 kcal
33  2.010 kcal
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Eiweiß: |
6 g
0  73 g
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Kohlenhydrate: |
70 g
0  168 g
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Fett: |
18 g
0  302 g
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- Butter-Spekulatius, Gebäck
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20302030 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Spekulatius, Gebäck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Spekulatius, Gebäck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Butter-Spekulatius, Gebäck tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter-Spekulatius, Gebäck tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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