Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Kekse » Avena Haferkekse

Kekse - Schär

Avena Haferkekse - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Stück (13 g)
Brennwert: 500,5 kcal / 2.095,0 kJ 65,1 kcal / 272,4 kJ
Eiweiß: 7,4 g 1,0 g
Kohlenhydrate: 68,0 g 8,8 g
davon Zucker: 19,0 g 2,5 g
Fett: 20,0 g 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11,0 g 1,4 g
Salz: 1,00 g 0,13 g
Ballaststoffe: 6,9 g 0,9 g
Broteinheiten: 5,7 g 0,7 g

vegetarisch vegan

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Avena Haferkekse je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0.25 mg 32.5 µg

Mineralien

Eisen: 3.4 mg 0.44 mg
Zink: 1.8 mg 0.23 mg

Brennwerte von Avena Haferkekse

Eiweiß: 6.1 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 56.5 % der Kalorien
Fett: 37.4 % der Kalorien

Avena Haferkekse im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.

Brennwert: 500.5 kcal
33 2.010 kcal
Eiweiß: 7.4 g
0 73 g
Kohlenhydrate: 68 g
0 168 g
Fett: 20 g
0 302 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Avena Haferkekse

- Avena Haferkekse

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 8008698016756
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Low-Carb Diät

Die Low-Carb-Diät zeichnet sich allgemein durch eine reduzierte Zufuhr an Kohlenhydraten aus. Dabei versteht sich die Low-Carb Diät als...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE