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» Auf einen Streich mit Gauda
Käse - Rupp
Auf einen Streich mit Gauda - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (15 g) |
Brennwert: |
271,0 kcal / 1.135,0 kJ |
40,7 kcal / 170,3 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
1,8 g |
Kohlenhydrate: |
7,4 g |
1,1 g |
davon Zucker: |
7,4 g |
1,1 g |
Fett: |
22,7 g |
3,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
14,8 g |
2,2 g |
Salz: |
2,50 g |
0,38 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Auf einen Streich mit Gauda je Ernährungsweise:
Brennwerte von Auf einen Streich mit Gauda
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Eiweiß: |
17.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
10.5 % der Kalorien |
Fett: |
72.5 % der Kalorien |
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Auf einen Streich mit Gauda im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
271 kcal
0 2.586 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0 858 g
|
Kohlenhydrate: |
7.4 g
0 74 g
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Fett: |
22.7 g
0 82 g
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- Auf einen Streich mit Gauda
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
90133602 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auf einen Streich mit Gauda tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auf einen Streich mit Gauda tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Auf einen Streich mit Gauda tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auf einen Streich mit Gauda tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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