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» Natur Joghurt, 3,5%
Joghurt - Diverse
Natur Joghurt, 3,5% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
62,0 kcal / 260,0 kJ |
124,0 kcal / 520,0 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
7,6 g |
Kohlenhydrate: |
3,9 g |
7,8 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
7,8 g |
Fett: |
3,5 g |
7,0 g |
Salz: |
0,13 g |
0,26 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Natur Joghurt, 3,5% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Natur Joghurt, 3,5%
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Eiweiß: |
24.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.0 % der Kalorien |
Fett: |
50.6 % der Kalorien |
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Natur Joghurt, 3,5% im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
62 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
3.9 g
0  409 g
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Fett: |
3.5 g
0  394 g
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- Natur Joghurt, 3,5%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9004831011038 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Natur Joghurt, 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Natur Joghurt, 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Natur Joghurt, 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Natur Joghurt, 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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