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Joghurt - Kaufland
4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
60,0 kcal / 251,0 kJ |
150,0 kcal / 627,5 kJ |
Eiweiß: |
4,8 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
7,9 g |
19,8 g |
davon Zucker: |
6,0 g |
15,0 g |
Fett: |
0,5 g |
1,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,3 g |
Salz: |
0,20 g |
0,50 g |
Ballaststoffe: |
1,2 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder
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Eiweiß: |
34.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
57.1 % der Kalorien |
Fett: |
8.1 % der Kalorien |
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4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
60 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
7.9 g
0 409 g
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Fett: |
0.5 g
0 394 g
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- 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4335896453316 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Joghurt, Kirsch- Holunder tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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