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Innereien - Brennecke
Harzer Sauerfleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (500 g) |
Brennwert: |
91,0 kcal / 381,0 kJ |
455,0 kcal / 1.905,0 kJ |
Eiweiß: |
15,6 g |
78,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,7 g |
28,5 g |
davon Zucker: |
4,7 g |
23,5 g |
Fett: |
0,5 g |
2,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
1,0 g |
Salz: |
2,70 g |
13,50 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Harzer Sauerfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Harzer Sauerfleisch
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Eiweiß: |
69.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
25.4 % der Kalorien |
Fett: |
5.0 % der Kalorien |
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Harzer Sauerfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Innereien-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Innereien.
Brennwert: |
91 kcal
11 800 kcal
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Eiweiß: |
15.6 g
0 77 g
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Kohlenhydrate: |
5.7 g
0 50 g
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Fett: |
0.5 g
0 88 g
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- Harzer Sauerfleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002207140684 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harzer Sauerfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harzer Sauerfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Harzer Sauerfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Harzer Sauerfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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