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Gewürze - Naturprodukt
Muskat, gemahlen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Prise (0.1 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 527,0 kcal / 2.206,0 kJ | 0,5 kcal / 2,2 kJ |
| Eiweiß: | 6,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 45,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 36,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe: | 3,8 g | 0,0 g |
| Broteinheiten: | 3,8 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Muskat, gemahlen je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 10 µg | 0.01 µg |
Mineralien
| Eisen: | 3 mg | 3 µg |
| Jod: | 4 µg | 0 µg |
| Kalium: | 300 mg | 0.3 mg |
| Kalzium: | 150 mg | 0.15 mg |
| Magnesium: | 180 mg | 0.18 mg |
| Phosphor: | 220 mg | 0.22 mg |
| Zink: | 2 mg | 2 µg |
Brennwerte von Muskat, gemahlen
|
Muskat, gemahlen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
527 kcal 0   1.843 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
6 g 0 49 g
|
| Kohlenhydrate: |
45 g 0 100 g
|
| Fett: |
36 g 0 99 g
|
- Muskat, gemahlen
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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