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Gewürze - Kim
Ajvar, scharf - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Glas (350 g) |
Brennwert: |
64,0 kcal / 268,0 kJ |
224,0 kcal / 938,0 kJ |
Eiweiß: |
1,4 g |
4,9 g |
Kohlenhydrate: |
7,3 g |
25,6 g |
davon Zucker: |
6,8 g |
23,8 g |
Fett: |
2,4 g |
8,4 g |
Salz: |
1,50 g |
5,25 g |
Ballaststoffe: |
3,9 g |
13,7 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ajvar, scharf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ajvar, scharf
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Eiweiß: |
9.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
51.8 % der Kalorien |
Fett: |
38.3 % der Kalorien |
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Ajvar, scharf im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
64 kcal
0 1.843 kcal
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Eiweiß: |
1.4 g
0 49 g
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Kohlenhydrate: |
7.3 g
0 100 g
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Fett: |
2.4 g
0 99 g
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- Ajvar, scharf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458050838 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ajvar, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ajvar, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ajvar, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ajvar, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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