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Getreideprodukte - Lidl
Haferflocken Lidl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
352,0 kcal / 1.474,0 kJ |
176,0 kcal / 737,0 kJ |
Eiweiß: |
13,5 g |
6,8 g |
Kohlenhydrate: |
58,7 g |
29,4 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
0,4 g |
Fett: |
7,0 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haferflocken Lidl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Haferflocken Lidl
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Eiweiß: |
15.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.7 % der Kalorien |
Fett: |
17.9 % der Kalorien |
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Haferflocken Lidl im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
352 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
13.5 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
58.7 g
0  750 g
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Fett: |
7 g
0  92 g
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- Haferflocken Lidl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Razor |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haferflocken Lidl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haferflocken Lidl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Haferflocken Lidl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haferflocken Lidl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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