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Gemüse - Dittmann
Ajvar, scharf - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 78,0 kcal / 327,0 kJ | 23,4 kcal / 98,1 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate: | 7,5 g | 2,3 g |
| davon Zucker: | 6,5 g | 2,0 g |
| Fett: | 5,5 g | 1,7 g |
| Salz: | 3,91 g | 1,17 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ajvar, scharf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ajvar, scharf
|
Ajvar, scharf im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
78 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
7.5 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
5.5 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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