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Gemüse - Iglo
12 Gemüsestangerl (Iglo) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (360 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 211,6 kcal / 886,0 kJ | 761,8 kcal / 3.189,6 kJ |
| Eiweiß: | 4,2 g | 15,1 g |
| Kohlenhydrate: | 25,0 g | 90,0 g |
| davon Zucker: | 1,2 g | 4,3 g |
| Fett: | 9,9 g | 35,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,2 g | 15,1 g |
| Salz: | 3,80 g | 13,68 g |
| Ballaststoffe: | 3,1 g | 11,2 g |
| Broteinheiten: | 2,1 g | 7,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 12 Gemüsestangerl (Iglo) je Ernährungsweise:
Brennwerte von 12 Gemüsestangerl (Iglo)
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12 Gemüsestangerl (Iglo) im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
211.6 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.2 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
25 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
9.9 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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