Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fleischerzeugnisse »
Geflügel
» Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut
Geflügel - Hausgemacht
Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Stück (125 g) |
Brennwert: |
188,0 kcal / 787,0 kJ |
235,0 kcal / 983,8 kJ |
Eiweiß: |
28,7 g |
35,9 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
7,4 g |
9,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut
|
Eiweiß: |
63.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
36.6 % der Kalorien |
|
Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
188 kcal
0  1.850 kcal
|
Eiweiß: |
28.69 g
0  1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
0 g
0  350 g
|
Fett: |
7.35 g
0  560 g
|
- Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebratenes, Gegrilltes Hähnchenbrustfilet - ohne Haut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.