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Geflügel - Diverse
Cordon Bleu, Pute - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (100 g) |
Brennwert: |
184,0 kcal / 770,0 kJ |
184,0 kcal / 770,0 kJ |
Eiweiß: |
14,2 g |
14,2 g |
Kohlenhydrate: |
11,1 g |
11,1 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,2 g |
Fett: |
9,2 g |
9,2 g |
Salz: |
1,20 g |
1,20 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cordon Bleu, Pute je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cordon Bleu, Pute
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Eiweiß: |
30.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
24.1 % der Kalorien |
Fett: |
45.0 % der Kalorien |
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Cordon Bleu, Pute im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
184 kcal
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Eiweiß: |
14.2 g
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Kohlenhydrate: |
11.1 g
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Fett: |
9.2 g
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- Cordon Bleu, Pute
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu, Pute tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu, Pute tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cordon Bleu, Pute tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu, Pute tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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