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Fleischerzeugnisse - Aldi
Katenschinken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (25 g) |
Brennwert: |
341,5 kcal / 1.430,0 kJ |
85,4 kcal / 357,5 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
5,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,0 g |
davon Zucker: |
0,1 g |
0,0 g |
Fett: |
28,5 g |
7,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
19,5 g |
4,9 g |
Salz: |
1,80 g |
0,45 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Katenschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Katenschinken
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Eiweiß: |
25.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
74.4 % der Kalorien |
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Katenschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
341.5 kcal
0  2.521 kcal
|
Eiweiß: |
22 g
0  180 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
-1  123 g
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Fett: |
28.5 g
0  197 g
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- Katenschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3073780815079 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Katenschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Katenschinken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Katenschinken tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Katenschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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