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Fleischerzeugnisse - Dulano
Prosciutto Cotto - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
116,0 kcal / 486,0 kJ |
116,0 kcal / 486,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
20,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,0 g |
2,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
1,0 g |
Fett: |
3,0 g |
3,0 g |
Salz: |
1,90 g |
1,90 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Prosciutto Cotto je Ernährungsweise:
Brennwerte von Prosciutto Cotto
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Eiweiß: |
69.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.0 % der Kalorien |
Fett: |
23.5 % der Kalorien |
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Prosciutto Cotto im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
Brennwert: |
116 kcal
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Eiweiß: |
20 g
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Kohlenhydrate: |
2 g
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Fett: |
3 g
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- Prosciutto Cotto
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
http://www.lidl.de/de/s7374866/?tr=11668279&b=ldldul |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Prosciutto Cotto tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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