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Fleischerzeugnisse - migros
appenzeller gewürzschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
110,0 kcal / 461,0 kJ |
110,0 kcal / 461,0 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
20,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,0 g |
| Fett: |
3,0 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel appenzeller gewürzschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von appenzeller gewürzschinken
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| Eiweiß: |
72.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
24.3 % der Kalorien |
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appenzeller gewürzschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
110 kcal
0   2.521 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0 180 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
-1 123 g
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| Fett: |
3 g
0 197 g
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- appenzeller gewürzschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
2125202004651 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel appenzeller gewürzschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel appenzeller gewürzschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel appenzeller gewürzschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel appenzeller gewürzschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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