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Fisch - Followfish
Alaska Wildlachs - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (220 g) |
Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
244,2 kcal / 1.023,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
44,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
3,5 g |
7,7 g |
Salz: |
0,20 g |
0,44 g |
Wassergehalt: |
76,0 % |
76,0 % |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Wildlachs je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska Wildlachs
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Eiweiß: |
71.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
28.3 % der Kalorien |
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Alaska Wildlachs im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
111 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 500 g
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Fett: |
3.5 g
0 184 g
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- Alaska Wildlachs
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4250073453500 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Wildlachs tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Wildlachs tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alaska Wildlachs tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Wildlachs tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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