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Fisch - nautica
Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
130,0 kcal / 544,0 kJ |
| Eiweiß: |
22,5 g |
| Kohlenhydrate: |
0,4 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
| Fett: |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben
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| Eiweiß: |
69.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.2 % der Kalorien |
| Fett: |
29.7 % der Kalorien |
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Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
130 kcal
0   1.024 kcal
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| Eiweiß: |
22.5 g
0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.4 g
0 500 g
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| Fett: |
4.3 g
0 184 g
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- Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4056489144038 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Sockeye Wildlachs, geräuchert, in Scheiben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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