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Fisch - Ostsee Fisch
Alaska-Seelachs-Dill - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (75 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 228,1 kcal / 955,0 kJ | 171,1 kcal / 716,3 kJ |
| Eiweiß: | 14,7 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,4 g | 1,1 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett: | 18,4 g | 13,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 g | 1,2 g |
| Salz: | 7,50 g | 5,63 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska-Seelachs-Dill je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alaska-Seelachs-Dill
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Alaska-Seelachs-Dill im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
228.1 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
14.7 g 0 1.000 g
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| Kohlenhydrate: |
1.4 g 0 500 g
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| Fett: |
18.4 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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