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Fertiggerichte - Ja!
Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (480 g) |
Brennwert: |
79,0 kcal / 331,0 kJ |
379,2 kcal / 1.588,8 kJ |
Eiweiß: |
4,4 g |
21,1 g |
Kohlenhydrate: |
9,5 g |
45,6 g |
davon Zucker: |
4,1 g |
19,7 g |
Fett: |
2,3 g |
11,0 g |
Salz: |
0,62 g |
2,98 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl
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Eiweiß: |
23.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
49.8 % der Kalorien |
Fett: |
27.1 % der Kalorien |
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Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
79 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
4.4 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
9.5 g
0  538 g
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Fett: |
2.3 g
0  406 g
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- Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388860528794 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinderroulade in Sauce mit Kartoffeln und Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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