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Fast Food - McDonald's
1955 Burger - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Burger (310 g) |
Brennwert: |
222,0 kcal / 929,0 kJ |
688,2 kcal / 2.879,9 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
40,3 g |
Kohlenhydrate: |
17,0 g |
52,7 g |
davon Zucker: |
5,0 g |
15,5 g |
Fett: |
12,0 g |
37,2 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
3,1 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
4,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 1955 Burger je Ernährungsweise:
Brennwerte von 1955 Burger
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Eiweiß: |
22.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
29.8 % der Kalorien |
Fett: |
47.4 % der Kalorien |
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1955 Burger im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
222 kcal
0 ![](/img/slider/slider.png) 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0 ![](/img/slider/slider.png) 112 g
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Kohlenhydrate: |
17 g
0 ![](/img/slider/slider.png) 2.405 g
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Fett: |
12 g
0 ![](/img/slider/slider.png) 200 g
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Fotoquelle: travelfood.com - 1955 Burger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
ClemiMD |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1955 Burger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1955 Burger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 1955 Burger tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1955 Burger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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