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Eier - Naturprodukt

Ei - Größe M - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g Größe M (58 g)
Brennwert: 156,0 kcal / 653,0 kJ 90,5 kcal / 378,7 kJ
Eiweiß: 13,0 g 7,5 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 0,6 g
Fett: 11,0 g 6,4 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ei - Größe M je Ernährungsweise:

Brennwerte von Ei - Größe M

Eiweiß: 33.5 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 2.6 % der Kalorien
Fett: 63.9 % der Kalorien

Ei - Größe M im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.

Brennwert: 156 kcal
0 1.800 kcal
Eiweiß: 13 g
0 300 g
Kohlenhydrate: 1 g
0 374 g
Fett: 11 g
0 77 g

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Ei - Größe M

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Erstellt von: ElJuanJefe
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