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Eier - Eierhof Hennes GmbH
Brotzeit-Eier - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (60 g) |
Brennwert: |
155,0 kcal / 649,0 kJ |
93,0 kcal / 389,4 kJ |
Eiweiß: |
13,1 g |
7,9 g |
Kohlenhydrate: |
0,6 g |
0,3 g |
Fett: |
11,2 g |
6,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotzeit-Eier je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotzeit-Eier
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Eiweiß: |
33.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.5 % der Kalorien |
Fett: |
64.8 % der Kalorien |
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Brotzeit-Eier im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
155 kcal
0 1.800 kcal
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Eiweiß: |
13.1 g
0 300 g
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Kohlenhydrate: |
0.58 g
0 374 g
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Fett: |
11.2 g
0 77 g
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- Brotzeit-Eier
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit-Eier tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit-Eier tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotzeit-Eier tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotzeit-Eier tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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