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Eier - Natura
Ei-Ersatz - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 309,0 kcal / 1.294,0 kJ | 309,0 kcal / 1.294,0 kJ |
| Eiweiß: | 24,0 g | 24,0 g |
| Kohlenhydrate: | 38,0 g | 38,0 g |
| Fett: | 6,7 g | 6,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ei-Ersatz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ei-Ersatz
|
Ei-Ersatz im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
| Brennwert: |
309 kcal 0   1.800 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
24 g 0 300 g
|
| Kohlenhydrate: |
38 g 0 374 g
|
| Fett: |
6.7 g 0 77 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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