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Eier - Hofer
Bio Eier - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
154,0 kcal / 645,0 kJ |
154,0 kcal / 645,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,7 g |
0,7 g |
Fett: |
11,0 g |
11,0 g |
Salz: |
0,38 g |
0,38 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Eier je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Eier
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Eiweiß: |
33.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
Fett: |
64.4 % der Kalorien |
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Bio Eier im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.
Brennwert: |
154 kcal
0 1.800 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 300 g
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Kohlenhydrate: |
0.7 g
0 374 g
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Fett: |
11 g
0 77 g
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- Bio Eier
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4099200016900 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Eier tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Eier tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Eier tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Eier tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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