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Brot - Gut & Günstig
American Style Sandwich, Weizen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (38 g) |
| Brennwert: |
264,0 kcal / 1.105,0 kJ |
100,3 kcal / 419,9 kJ |
| Eiweiß: |
8,5 g |
3,2 g |
| Kohlenhydrate: |
48,0 g |
18,2 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
1,1 g |
| Fett: |
3,0 g |
1,1 g |
| Salz: |
1,40 g |
0,53 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
1,1 g |
| Broteinheiten: |
4,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Style Sandwich, Weizen je Ernährungsweise:
Brennwerte von American Style Sandwich, Weizen
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| Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
75.9 % der Kalorien |
| Fett: |
10.7 % der Kalorien |
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American Style Sandwich, Weizen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
264 kcal
1   24.700 kcal
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| Eiweiß: |
8.5 g
0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
48 g
0 4.800 g
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| Fett: |
3 g
0 200 g
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- American Style Sandwich, Weizen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501688427 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Weizen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Weizen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Weizen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Style Sandwich, Weizen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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