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Brot - Gut & Günstig
American Style Sandwich, Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (38 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 256,0 kcal / 1.072,0 kJ | 97,3 kcal / 407,4 kJ |
| Eiweiß: | 8,5 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 42,0 g | 16,0 g |
| davon Zucker: | 4,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 4,6 g | 1,7 g |
| Salz: | 1,10 g | 0,42 g |
| Ballaststoffe: | 6,5 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 3,5 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Style Sandwich, Vollkorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von American Style Sandwich, Vollkorn
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American Style Sandwich, Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
256 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.5 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
42 g 0 4.800 g
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| Fett: |
4.6 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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