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Brot - Penny Markt
American Sandwich - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (38 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 234,7 kcal / 983,0 kJ | 89,2 kcal / 373,5 kJ |
| Eiweiß: | 8,4 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 g | 16,4 g |
| davon Zucker: | 5,2 g | 2,0 g |
| Fett: | 2,3 g | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,40 g | 0,53 g |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 1,0 g |
| Broteinheiten: | 3,9 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Sandwich je Ernährungsweise:
Brennwerte von American Sandwich
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American Sandwich im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
234.7 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.4 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
43.2 g 0 4.800 g
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| Fett: |
2.3 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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