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Brot - Delba
4-Korn-Brot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 194,0 kcal / 812,0 kJ | 970,0 kcal / 4.060,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,4 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate: | 34,4 g | 172,0 g |
| davon Zucker: | 4,3 g | 21,5 g |
| Fett: | 1,5 g | 7,5 g |
| Salz: | 1,20 g | 6,00 g |
| Ballaststoffe: | 10,8 g | 54,0 g |
| Broteinheiten: | 2,9 g | 14,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-Korn-Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-Korn-Brot
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4-Korn-Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
194 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.4 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
34.4 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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