Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Brot
» American Toast
Brot - American
American Toast - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (46 g) |
Brennwert: |
263,0 kcal / 1.101,0 kJ |
121,0 kcal / 506,5 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
3,7 g |
Kohlenhydrate: |
48,0 g |
22,1 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
1,4 g |
Fett: |
3,5 g |
1,6 g |
Salz: |
1,40 g |
0,64 g |
Ballaststoffe: |
3,5 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Toast je Ernährungsweise:
Brennwerte von American Toast
|
Eiweiß: |
12.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
75.1 % der Kalorien |
Fett: |
12.3 % der Kalorien |
|
American Toast im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
263 kcal
1 24.700 kcal
|
Eiweiß: |
8 g
0 119 g
|
Kohlenhydrate: |
48 g
0 4.800 g
|
Fett: |
3.5 g
0 200 g
|
- American Toast
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7613404016732 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Toast tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Toast tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel American Toast tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Toast tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.