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Backwaren - Bäcker
Amerikaner - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (100 g) |
Brennwert: |
303,0 kcal / 1.269,0 kJ |
303,0 kcal / 1.269,0 kJ |
Eiweiß: |
4,4 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
61,2 g |
61,2 g |
Fett: |
4,6 g |
4,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Amerikaner je Ernährungsweise:
Brennwerte von Amerikaner
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Eiweiß: |
5.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.6 % der Kalorien |
Fett: |
13.6 % der Kalorien |
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Amerikaner im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
303 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
4.4 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
61.2 g
0 781 g
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Fett: |
4.6 g
0 358 g
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- Amerikaner
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Baubler |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Amerikaner tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Amerikaner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Amerikaner tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Amerikaner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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