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Backwaren - Alnatura
Alnatura Pita, 21% Vollkorn - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (80 g) |
Brennwert: |
236,0 kcal / 988,0 kJ |
188,8 kcal / 790,4 kJ |
Eiweiß: |
8,3 g |
6,6 g |
Kohlenhydrate: |
47,0 g |
37,6 g |
davon Zucker: |
0,7 g |
0,6 g |
Fett: |
0,9 g |
0,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
Salz: |
1,00 g |
0,80 g |
Ballaststoffe: |
3,1 g |
2,5 g |
Broteinheiten: |
3,9 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alnatura Pita, 21% Vollkorn je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alnatura Pita, 21% Vollkorn
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Eiweiß: |
14.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.0 % der Kalorien |
Fett: |
3.5 % der Kalorien |
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Alnatura Pita, 21% Vollkorn im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
236 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.3 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
47 g
0 781 g
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Fett: |
0.9 g
0 358 g
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- Alnatura Pita, 21% Vollkorn
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
42330660 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alnatura Pita, 21% Vollkorn tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alnatura Pita, 21% Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alnatura Pita, 21% Vollkorn tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alnatura Pita, 21% Vollkorn tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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