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Backwaren - Bahlsen
ABC Russisch Brot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (15 g) |
Brennwert: |
395,0 kcal / 1.654,0 kJ |
59,3 kcal / 248,1 kJ |
Eiweiß: |
6,6 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
89,0 g |
13,4 g |
davon Zucker: |
51,0 g |
7,7 g |
Fett: |
1,0 g |
0,2 g |
Salz: |
0,20 g |
0,03 g |
Ballaststoffe: |
2,3 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
7,4 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel ABC Russisch Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von ABC Russisch Brot
|
Eiweiß: |
6.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.0 % der Kalorien |
Fett: |
2.3 % der Kalorien |
|
ABC Russisch Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
395 kcal
0 172.520 kcal
|
Eiweiß: |
6.6 g
0 600 g
|
Kohlenhydrate: |
89 g
0 781 g
|
Fett: |
1 g
0 358 g
|
- ABC Russisch Brot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4017100013010 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ABC Russisch Brot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ABC Russisch Brot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel ABC Russisch Brot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ABC Russisch Brot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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