Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Backwaren » Laugenbrezen

Backwaren - Bäcker Bachmeier

Laugenbrezen - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (85 g)
Brennwert: 214,0 kcal / 896,0 kJ 181,9 kcal / 761,6 kJ
Eiweiß: 8,1 g 6,9 g
Kohlenhydrate: 42,0 g 35,7 g
davon Zucker: 2,6 g 2,2 g
Fett: 1,0 g 0,9 g
Salz: 1,25 g 1,06 g
Ballaststoffe: 2,0 g 1,7 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Laugenbrezen je Ernährungsweise:

Brennwerte von Laugenbrezen

Eiweiß: 15.5 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 80.2 % der Kalorien
Fett: 4.3 % der Kalorien

Laugenbrezen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.

Brennwert: 214 kcal
0 172.520 kcal
Eiweiß: 8.1 g
0 600 g
Kohlenhydrate: 42 g
0 781 g
Fett: 1 g
0 358 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Laugenbrezen

- Laugenbrezen

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 4071753048706
Erstellt von:
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ballaststoff-Diät

Die Ballaststoff-Diät zielt auf eine Körperfettreduzierung mit Hilfe von ballaststoffreichen Nahrungsmitteln ab. Lebensmittel mit einem hohen...

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE