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Eiweiß Pina Colada, Banane-Vanille
2.0
|
7 Min Fertig in |
2 Min Zubereitungszeit |
Einfach Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
| Je Portion | |
|---|---|
| Brennwert: | 350 kcal / 1.465 kJ |
| Eiweiß: | 22 g |
| Kohlenhydrate: | 25 g |
| Fett: | 17 g |
Zubereitung
| 1. Schritt: | Alle Zutaten werden in einem Mixer ca. zwei Minuten gemixt. |
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 1/2 Banane | Banane |
| 75 Gramm | Kokosmilch |
| 150 Gramm | Milch 1,5% Fett |
| 20 Gramm | Whey Protein, Vanille-Geschmack |
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