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Mit dieser Übung wird insbesondere der Gesäßmuskel beansprucht.
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Vor dem Beginn eines Fitnesstrainings oder einer Ernährungsumstellung sollte stets ein Arzt zu Rate gezogen werden. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Beiträge: 2
Es wäre schön wenn die Ernährungsdaten aus der Wikifit App automatisch in die Ernährungskategorie der Apple Health eingetragen werden würden, also Kalorien, KH, Fett, Eiweiß, Vitamine, Spurenelemente etc.