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Wurst - Aldi
Serrano Schinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (14 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 214,0 kcal / 896,0 kJ | 30,0 kcal / 125,4 kJ |
| Eiweiß: | 30,0 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,1 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,1 g |
| Fett: | 10,0 g | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 g | 0,5 g |
| Salz: | 5,10 g | 0,71 g |
| Wassergehalt: | 50,0 % | 50,0 % |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Serrano Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Serrano Schinken
|
Serrano Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
214 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
30 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
10 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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