Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fleischerzeugnisse » Wurst » Jamon Serano
Wurst - Costa Brava
Jamon Serano - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (17 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 222,0 kcal / 929,0 kJ | 37,7 kcal / 157,9 kJ |
| Eiweiß: | 32,0 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,8 g | 0,1 g |
| Fett: | 10,1 g | 1,7 g |
| Salz: | 4,80 g | 0,82 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jamon Serano je Ernährungsweise:
Brennwerte von Jamon Serano
|
Jamon Serano im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
222 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
32 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.1 g 0 344 g
|
| Fett: |
10.1 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.