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Wurst - Kemper
1a Salami - Kalorien und Nährwerte
Fett reduzierte Salami von Kaufland
|
pro 100 g |
1 Scheibe (5 g) |
Brennwert: |
268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
13,4 kcal / 56,1 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
Fett: |
20,0 g |
1,0 g |
Wassergehalt: |
40,0 % |
40,0 % |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 1a Salami je Ernährungsweise:
Brennwerte von 1a Salami
|
Eiweiß: |
31.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.5 % der Kalorien |
Fett: |
67.2 % der Kalorien |
|
1a Salami im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
268 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
21 g
0 232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
20 g
0 180 g
|
- 1a Salami
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268405973 |
Erstellt von: |
Securis |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1a Salami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1a Salami tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 1a Salami tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 1a Salami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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